Brusinkový kompot

Ilustrační foto
Brusinky jsou velmi bohaté na karoten, který chrání imunitní systém a tělní buňky před volnými radikály. Významný je v brusinkách obsah vitaminu C, třísloviny taninu, antokyanů, železa a dalších biolátek, které velmi příznivě působí na lidský organismus.
Zobrazen: 721x   příspěvků: 0   20. 7. 2009
komerční sdělení

Přínos

Brusinky jsou velmi bohaté na karoten, který chrání imunitní systém a tělní buňky před volnými radikály. Významný je v brusinkách obsah vitaminu C, třísloviny taninu, antokyanů, železa a dalších biolátek, které velmi příznivě působí na lidský organismus.

Ingredience

1 kilogram brusinek, 500 gramů pískového cukru.

Průběh přípravy

Protříděné a opláchnuté brusinky necháme okapat . Poté brusinky přesypeme do většího hrnce, podlijeme trochou vody, zakryjeme pokličkou a dusíme, dokud z brusinek nepustí šťáva. Poté přivedeme brusinky do mírného varu a poté přidáváme po malých částech pískový cukr. Pozvolna vaříme ještě 5 minut. Skleničky po naplnění ihned uzavřeme, dobře utěsníme a sterilujeme 15 minut při teplotě 85°C.




 
diskuzní
fórum
Celkem je vloženo 0 příspěvků.
Nevložen dosud žádný diskusní příspěvek.

 Poslední aktuality