Hruškové toasty s nivou
V tomto předkrmu se v labužnické kombinací chutí spojují dílky šťavnatých čerstvých hrušek, chutné nivy a pekanových ořechů na opečených krajíčcích chleba. Na tloušťce krajíčků nešetřete, na lehčí předkrm si připravte na každou porci jeden krajíček. Skvělým doplňkem jsou rybízová rajčata.
Hruškové toasty s nivou - 4 porce
- 2 zralé hrušky, pokud možno s červenou slupkou
- citrónovou šťávu
- 200 g nivy
- 30 g pekanových ořechů
- 8 silných krajíčků bagety,
přibližně o tloušťce 2 cm
- 4 lžíce mangového čatní
- 30 g řeřichy
- 30 g rokety
- pepř
- rybízová rajčata jako příloha
Hruškové toasty s nivou - postup přípravy
Předehřejte si gril. Hrušky zbavte jádřinců, nakrájejte na čtvrtky nebo plátky a poté je potřete citrónovou šťávou, aby nezhnědly. Sýr nakrájejte na 8 tenkých trojúhelníkových plátků.
Pekanové ořechy zlehka ogrilujte, nahrubo nasekejte a dejte stranou. Pozor, abyste je nespálili. Krajíčky bagety rozložte na gril ovací plech a zlehka je z obou stran ogrilujte.
Hotové toasty potřete mangovým čatní a na ně dejte lístky řeřichy a rokety. Navrch naaranžujte sýr a čtvrtku hrušky a povrch posypte pekanovými ořechy. Toasty opepřete a okamžitě podávejte s rozpůlenými rybízovými rajčaty.
Variace toastů
- Místo bagety použijte vícezrnný nebo celozrnný chléb - zvýšíte tak množství vlákniny.
- Místo pekanových ořechů můžete použít vlašské ořechy.
- Místo hrušek použijte 2 na tenké plátky nakrájené karamboly.
- Na přípravu obložených chlebů s čedarem, datlemi a jablky použijte 8 krajíčků chleba
s vlašskými ořechy, které můžete rovněž ogrilovat. Na každý krajíček položte lístek hlávkového salátu a trošku řeřichy. Tu zakryjte tenkými plátky čedaru a jablek a na závěr chleby posypte čerstvými nasekanými datlemi bez pecek.
Čerpáno z knihy: Rychle, chutně, zdravě - Reader´s Digest výběr