Hruškový koláč - zdravá specialita

Ilustrační foto.
 2
Hruškový koláč - ingredience, postup, energetická hodnota. Hrušky jsou dobře stravitelným ovocem. Připravují se z nich kompoty, marmelády nebo džusy, ale nyní jsme pro vás nachystali hruškový koláč.
Zobrazen: 2047x   příspěvků: 0   27. 9. 2008
komerční sdělení

Hruškový koláč - ingredience

  • 2 vejce
  • 180 g cukru
  • 100 ml mléka
  • 1/2 lžičky skořice
  • 200 g celozrnné mouky
  • 1 sáček prášku do pečiva
  • 1 sáček vanilkového cukru
  • 600 g hrušek
  • 50 g jader vlašských ořechů
  • papír na pečení a tuk na vymazání formy
Toto množství ingrediencí připadá na 12 kousků – tedy na 1 nákypovou formu s průměrem 26 cm.

Hruškový koláč - postup

Předehřejeme troubu. Dno formy vyložíme papírem na pečení. Okraj lehce vymažeme. Oddělíme žloutky od bílků.

Hruškový koláč - žloutky ušleháme s cukrem

mlékem a skořicí do pěny. Smícháme mouku s práškem do pečiva a přimícháme je do žloutkové pěny. Z bílků a vanilkového cukru ušleháme tuhý sníh a opatrně jej přimícháme do těsta. Těsto naplníme do formy.

Oloupeme hrušky, rozkrájíme je na čtvrtiny a odstraníme jádřince. Hrušky nakrájíme na tenké plátky. Vlašské ořechy a hrušky rozložíme na těsto.

Hruškový koláč - teplota pečení

Koláč pečeme v troubě při 180°C (uprostřed, při cirkulaci horkého vzduchu 160°C) asi 1 hodinu. Lehce ochlazený ho vyklopíme z formy a necháme zcela vychladnout na kuchyňské mřížce.

Hruškový koláč - doba přípravy a pečení

Příprava: cca 25 minut
Pečení: 1 hodina

Hruškový koláč - energetická hodnota

205 kcal


Čerpáno z Vaříme zdravě při zvýšeném cholesterolu, Friedrich Bohlmann.



 
diskuzní
fórum
Celkem je vloženo 0 příspěvků.
Nevložen dosud žádný diskusní příspěvek.

 Poslední aktuality