Plávání kojenců vede k rozvoji motoriky, učí dítě nebát se body, radovat se z pohybu, činí ho otužilým a odvážnějším. Děti, které se věnují plavání, jsou méně nemocné a kromě imunity se upevňuje také vztah mezi maminkou a kojencem. Plavání kojenců prospívá i vám – nevědomky se otužujete a díky kontaktu s ostatními maminkami si můžete vzájemně vyměňovat zkušenosti.
■ Mnoho miminek se dokáže pohybovat pod vodou i ve vodě mnohem dříve než začnou chodit. Dítě může ve vodě dělat pohyby, které ještě nedokáže na souši a má tedy možnost se vyvíjet pohybově.
■ Kurzy plavání kojenců napomáhají v psychomotorickém vývoji batolat, kojenců i starších dětí. Rovněž má plavání velmi kladný vliv na zdraví, otužování, dýchání, podpůrný aparát, trávení a spánek dítěte.
■ Plavání pomáhá při bolestech bříška způsobených nadýmáním, neboť děti, které pravidelně plavou, mají velmi dobré trávení.
■ Výzkumy prokázaly, že pobyt kojenců a malých dětí ve vodě má také významný stimulující efekt na zvýšení koncentrace, pozornosti a vnímacích schopností.
■ Kromě toho, společné plavání rodičů a miminek, utužuje důvěru i vztah dítěte k rodiči. Rodiče se naučí stýkat se s děťátkem novým způsobem. Plavání je pak příjemná společná chvilka bez každodenního stresu.
■j e dokumentováno u dítěte zlepšení sociálního, citového i fyzického vývoje, což je především patrné u dětí, které začnou plavat ještě před svým 12 měsícem. Děti jsou pak ve vodě uvolněné i klidné, nebojí se jí.
■ S pokrokem v plavání budete svědky významného zlepšení koordinace pohybů, síly, výdrže i dechové kapacity Vašeho batolete.
■ Plavání je současně příjemným zpestřením každodenních starostí i slastí pro maminky a tatínky na mateřské dovolené.
■ Při pravidelném navštěvování plaveckých kurzů se dítě brzy naučí pohybovat ve vodě samo, což pro něj znamená důležitý pocit soběstačnosti.
■ Dítě se setkává s novými jedinci (dospělými, dětmi), zkouší nové a nové věci. Tím má menší strach před novými neznámými situacemi.
Děti, které nastupují přímo do bazénu, prodělávají větší psychickou zátěž – aklimatizují se na nové prostředí bazénu a navíc na vodní prostředí samotné. Proto je vhodné začínat s dítětem plavat nejdříve v dětském kyblíčku, po šestinedělí přecházet do velké vany a teprve poté absolvovat výcvik v bazénu (ne dříve než ve věku šesti měsíců).
Chlorovaná voda dráždí citlivou dětskou pokožku, takže je důležité používat kvalitní dětskou kosmetiku. Má-li dítě ekzém, pobyt ve vodě mu nemusí svědčit. Poraďte se raději s dětským lékařem a v případě potřeby plavání ukončete. Po výcviku dítě pečlivě omyjte, osušte a natřete dětským krémem.
Pokud má dítě nějakou vážnou zdravotní vadu, poraďte se o vhodnosti plavání s dětskou lékařkou. Do bazénu nikdy nechoďte když je dítě nachlazené nebo nemocné! Může se zhoršit jeho zdravotní stav nebo se mohou nakazit ostatní děti.
Každý, kdo provozuje výcvik plavání kojenců, by měl mít k této činnosti osvědčení. Chtějte po instruktorce vidět tzv. osvědčení o absolvování kurzu pro instruktorky kojeneckého a batolícího plavání. Nestačí, když toto osvědčení vlastní jen vedoucí klubu – musí ho mít především osoba, která bude vaší instruktorkou.
Teplota vody v bazénu by se měla pohybovat v rozmezí 28 – 30°C. Studenější voda vede k prochladnutí, teplejší k lenosti dětí. Čistotu prostředí a kvalitu zázemí si můžete ověřit nahlédnutím do prostorů klubu.
Výcvik plavání kojenců obvykle probíhá v malých skupinkách. Plavání by měly mít pod kontrolou zkušené instruktorky, které znají psychomotorický vývoj dítěte, umí k dítěti přistupovat individuálně a formou hry. Počet dětí v kurzu by měl být takový, aby vám mohla být věnována dostatečná péče.
Před zapsáním a platbou se dobře seznamte s průběhem, délkou a cenou kurzu. Pozornost věnujte také storno podmínkám a podmínkám náhrad v případě onemocnění dítěte. Vše by mělo být dáno písemně. Dobrou vizitkou klubu je možnost zúčastnit se ukázkové lekce, která Vám umožní se lépe rozhodnout.
