Podle průzkumů SZÚ (Státního zdravotního ústavu) dochází u chlapců v posledních letech k nárůstu tělesné výšky i váhy. U dívek je situace odlišná – dosahují vyššího vzrůstu, nikoli však přírůstku hmotnosti.
Cvičení a pohyb je na vzestupu u dospělých, ale ne mezi dětmi. Jsou to dospělí, které vidíme běhat a cvičit v parcích, tělocvičnách či na hodinách aerobiku. A rovněž dospělí jsou ti, kdo navštěvují zdravotní přednášky, studují v restauracích jídelní lístky a vyžadují zdravější a méně tučná jídla.
Geny samozřejmě ovlivňují hmotnost každého jedince, ale nedávají odpověď na všechny otázky. Důležitou roli hraje také prostředí, což lze dokázat například tím, že podíl obézních lidí v populaci se v posledním půlstoletí zvýšil. Naše geny se tak rychle nemění.
Přibližně 80 procent obézních mladistvých zůstane obézních i v dospělosti. Zvýšený výskyt obezity dospívajících bude mít pro ně v budoucnu vážné důsledky.
Obézní dítě má větší sklon k onemocnění srdce, žlučníkových kamenů, cukrovce, vysokému krevnímu tlaku, rakovině či těžké obezitě v pozdějším věku. Obézní děti mají více ortopedických problémů a trpí častěji chorobami horních cest dýchacích.
To je ovšem pouze jedna strana mince. Obézní mladiství se častěji potýkají s psycho-sociálními problémy. Dnešní nárůst depresí, anorexie, bulimie, užívaní drog, či dokonce sebevražd mezi mladistvými je hrozivý.
Nejčastější příčiny obezity u dětí jsou stejné jako u dospělých – sedavý způsob života, vysedávání před obrazovkou, časté pojídání mezi hlavními jídly, pití sladkých limonád, snadná dostupnost a obliba koncentrovaných, tučných a na živiny chudých jídel.
by měl proto počítat s účastí celé rodiny. Správná výživa a životní styl jsou společnou záležitostí celé rodiny – a mladiství potřebují najít podporu především v kruhu svých nejbližších. Ostatní členové rodiny nemusí být obézní – ale zdravější způsob života prospěje všem.
Velké množství dětí ve školním věku má vážné problémy s nadváhou, které snižují jejich schopnost uplatnění a zařazení se do kolektivu.
Pro tyto děti a jejich rodiny je obezita prokletím. Ignorovat v takovém případě obezitu často znamená odsoudit je na celý život ke společenské méněcennosti a vystavit je zvýšenému riziku vážných zdravotních komplikací, které se u nich mohou objevit již v útlém věku.
Z těchto důvodů je důležité sledovat emocionální život vašich dětí. Některé z nich totiž jedí, když pociťují nervozitu nebo jsou nešťastné, jiné zase, když jsou opuštěné nebo zanedbávané. Problémy s příjmem potravy mohou nastat i během rozvodového řízení rodičů. Snažte se objevit nenaplněné emocionální potřeby a usilovat o to, aby se vaše děti cítili být bezpodmínečně milovány.
