Tymián na hydrataci pleti
Pokud máte mastnou a nečistou pleť, může vám pomoci tymián. Tato bylina působí dezinfekčně, čistí póry a dodává pleti potřebnou hydrataci.
Vytvořte si pleťovou masku ze 2 polévkových lžic tvarohu a 1 lžičky pomletého tymiánu. Směs naneste na pleť, nechte 10 minut působit a poté opláchněte vlažnou vodou.
Bylinky na ústní hygienu
Ústní hygieně může napomoci také vlastní směs na čištění zubů. Tu si můžete vytvořit z 1 lžičky mořské soli, půl lžičky sušeného zázvoru, ze 4 lžic jedlé sody a z 6 kapek mátového oleje. Léčivé účinky mořské soli pomáhají dásním, zázvor pomáhá očistit ústní dutinu od bakterií, máta poslouží k osvěžení dechu a jedlá soda odstraňuje zabarvení chrupu.
Bylinková koupel
Nic neosvěží unavenou pleť lépe, než koupel po dlouhém dni. Pokud ke koupeli použijete ještě bylinky a olej, odměníte se nejen své pleti, ale také duši.
Jako bylinky do koupele se hodí např. heřmánek, levandule, šalvěj, rozmarýn, meduňka i jiné. Směs si vytvoříte tak, že bylinky vložíte do uzavíratelné nádoby a přelijete čtvrt litrem olivového oleje. Poté nádobu necháte ustát asi na 4 týdny na chladném místě a scedíte obsah do čisté nádoby.
Bylinky
- Levandule se používá při léčbě lupů a nadměrném vypadávání vlasů.
- Máta působí proti bolestivým křečím trávicího ústrojí a pomáhá proti svědění kůže, při vyrážkách a kopřivkách.
- Měsíček zahradní urychluje hojení hnisavých i špatně se hojících ran a užívá se taktéž proti plísním a alergickým zánětům kůže.
- Tymián dodává vlhkost a působí antisepticky.
- Meduňka uvolňuje křeče, uklidňuje a má antibakteriální účinky.
- Rozmarýn vzpruží vaše tělo – působí proti únavě a vyčerpání.
- Šalvěj pomáhá proti nadměrnému pocení a umí si poradit i s horečkou.
