Vláknina nepatří mezi živiny, ale tvoří významnou složku… celý článek »

Detoxikační kúra. Co můžete jíst a pít při detoxikační kúře. Dieta u 30denní detoxikační… celý článek »

Akční filmy a detektivky stresují naše tělo. Zvyšuje… celý článek »

Hodnota BMI, které spadá do oblasti obezity, může ukazovat na závažné zdravotní problémy,… celý článek »

Ke každému jídlu si dopřejte zeleninový salát s olivovým olejem, Vitamíny a minerální… celý článek »

Většina lidí má příliš mělké dýchání. Bylo zjištěno,… celý článek »

Naplánujte si odměny za konkrétní změny a váhové úbytky. Pravidelně kontrolujte… celý článek »

Stále více lidí na světě nezadržitelně tloustne. V České… celý článek »

Po dvou týdnech se do jídelníčku zařazuje ovoce, celozrnné pečivo, brambory nebo celozrnná… celý článek »

Rolletic je vhodný pro všechny věkové kategorie, pro muže,… celý článek »

Čekanka je bohatá především na vlákninu a minerální… celý článek »

Jak shodit po Vánocích? Začněte pozvolna. První týden omezte… celý článek »

Bílkoviny pomáhají uvolňovat nadměrné tukové zásoby v buňce,… celý článek »

Základní úloha jater spočívá v detoxikaci a odstraňování… celý článek »

Správné, hluboké a rovnoměrné dýchání nosem prodlužuje… celý článek »

Převládá domněnka, že při hubnutí ztrácíme tuk. Skutečnost však může být jiná – možná… celý článek »

Robi maso obsahuje pšeničnou a rýžovou bílkovinu,… celý článek »

Nedávno jsem četl porovnání tělesné stavby průměrného muže a manekýna. My přece chápeme,… celý článek »

Jezte mlčky. Budete tak mnohem více vnímat, kdy vám žaludek… celý článek »

Zónová dieta je založena na hlídání obsahu cukrů v krvi. Znamená to tedy, že v první… celý článek »

Nejenže se pomocí jablečné diety zbavíte nadbytečných… celý článek »

Cambridgeská dieta spočívá v konzumaci instantních potravin jako jsou různé polévky,… celý článek »

Až bude vaše dítě trochu starší, můžete používat speciální… celý článek »

Takže pokud hubneme kvůli tomu abychom byli zdraví musíme… celý článek »

Některé potraviny tvorbu leptinu podněcují. Sacharidy - pečivo, obiloviny, cereálie,… celý článek »

Vlivem chronického stresu způsobeného dlouhodobě zvýšenou… celý článek »

Rizikovými faktory hypertenze jsou nadváha a obezita,… celý článek »

Lenka Kořínková propaguje dělenou stravu ve svých knihách… celý článek »

Dietologické poradny pomáhají především pacientům trpícím… celý článek »

Organismus je jako motor auta, který neustále běží. Pokud… celý článek »